TDGA每月一星


2010年十月之星：羅佳仕 “明天如果沒下雨，8:00早餐盃見＂，這封簡訊每個星期六跟星期日都會出現，發簡訊的人也一定會出現，而且一定從早上7:30待到中午，想想看，一般的選手如果有這樣的練習量，成績一定會進步很多，但是如果是PRO的選手呢，哈哈…當然就是連續拿下月冠軍囉，這就是已經連續拿下兩次月冠軍的羅佳仕！小羅今年遠征日本公開賽，第一次出征就拿下第25名的佳績，雖然感覺出來對自己成績還不是很滿意，但是在這麼大的比賽，還能保持一定的水準，已經很棒了，也就是這種不服輸的心態，讓小羅練習的更勤，最近的大賽接踵而來，而且一個比一個大，競爭的強度一個比一個強，競爭的選手已經不是只有國內的選手，亞洲盃多位知名的世界高手，如David Feldberg,梶山學,甚至連續10屆的世界冠軍Ken Climo也可能來台，相信對台灣選手或是對小羅而言，都是興奮而且是很難得的經驗！筆者觀察小羅目前在開盤，第二盤及敲杆均已經具有一定的水準了，目前缺乏的應該就是大賽的壓力及經驗，以及如何在大賽中一直保持信心及專注力，世界級的選手就是心理素質超強，但是超強的心裡素質，就是要靠日積月累的練習來累積，小羅目前在練習量上已有一定的基礎了，上屆亞洲盃小羅就是敗在一洞，3個OB後9杆，相信今年小羅應該可以記取上一屆的經驗，再打出更好的成績，小羅加油！

2010年九月之星：陳康雄誰說高手只在公開組呢？去年才轉戰一般組的陳康雄，成績一直都是保持在第一名，今年已有7次月冠軍，可說是打遍天下無敵手，本月首輪58盤的成績在所有選手中排名第五，但是下午的54盤成績卻是第二回合的最佳成績，筆者觀察此選手的第二盤非常精準，距離70~80公尺之間都可以送到5公尺之內，敲杆8公尺之內也都是十拿九穩，要不是生日蛋糕多切了幾個，導致開盤的距離有所遞減，不然在公開組成績一定也是前五名的常客，康雄的例子告訴我們，飛盤高爾夫是鬥智的，力量是必要但非首要，以第二盤送盤為例，丟過頭5公尺跟送太短差5公尺是一樣的道理，因為敲杆的距離是一樣的，所以沒有力量大小的問題，只有準確度的差異，再來就是開盤的時候如何將飛盤落在最有利而不會OB的位置，這些道理都很簡單，但是如何發揮到淋漓盡致就是個人功力的問題，新進的選手們如果想要有穩定的成績，可以好好跟這些選手學習智慧的打法….筆者也在學習中，心情是否穩定以及情緒的管理也是很重要的課程喔，大家一起加油！

2010年八月之星：羅佳仕今年對小羅來說是慢熱的一年，3月及5月皆與冠軍擦身而過，8月在第一屆史邦瑟盃中，雖然因賽制方式未能幫板橋取得佳績，但在第一回合就進入一級戰況，直接感受到到Final的緊張及被一盤進洞的震撼，這就是享受。藉由史邦瑟盃的暖身，小羅在隔一天的月例賽首回合中，即領先排名第二的國基5盤，第2回合續以穩定的演出，奪下今年的首冠。小羅從國小即接觸飛盤高爾夫，直到2008年才加入TDGA且初次參賽即一鳴驚人獲得盟主殊榮，1至5月共拿下3次冠軍，以態勢看來2008年的積分總冠軍似乎會易主，可是6月的一場車禍讓小羅完全沉入最低點，於昏迷期間他對任何人事物的記憶都是模糊的，唯獨飛盤，一握就不肯放手；傷癒後於10月復出，經過半年的復健及調整，在2009年4月再奪冠，這一路走來是辛苦的，可是感覺得到小羅很快樂，有看到通訊中的照片嘛！就是這個笑容_開朗..... 筆者認為，與其說 -- 小羅對高盤高爾夫是熱愛……..不如說是狂熱，再套一次高雄何保宗老師說得“沈迷是一種壞習慣，但飛盤高爾夫例外”

2010年七月之星：陳義文ㄚ文永遠笑容滿面，對飛盤高盤夫保持高度熱忱。從2007年加入TDGA，就一頭栽入飛盤高爾夫的世界裡，從初期充滿power的生澀到如今依然充滿power的收放自如，練習當然是不可缺的，可是最大的轉變應該是心態的調整。 2008~2009的ㄚ文常常在第一回合結束，就擠進前八強，但在第二回合就漸行漸遠了，2010前半年依然輕鬆的在第一回合進入前四，但依然常在第二回合落馬，哈哈。 2010年下半年剛開始，喜獲二女的ㄚ文，雖然第一回合不甚理想，但第二回合的急起直追真是令人讚嘆，一把抓住4隻鳥，以單回合最佳成績(57盤)將排名直推至第2，僅差冠軍東一盤。ㄚ文的蛻變，你注意到了嗎?其實，TDGA的會員都在進步，只是進步的幅度與投入練習的時間成正比，ㄚ文常常在星期六、日自己一個人去新海橋練習，如果你有空想找人練習，不妨給他個電話。

2010年六月之星：周德明周德明這位TDGA的傳奇人物，曾經拿下第一、二、九、十屆盟主，雖然於2年前因為年紀因素轉戰一般組，但是成績依舊相當亮眼，今年陳康雄選手從公開組轉戰一般組，穩健的陳氏風格對一般組的選手們造成強大的壓力，本年度已連續拿下五個月例賽的冠軍，周德明選手在本月的第一輪中還以4盤之差落後陳康雄，但是下午打出60盤的佳績硬是將賽事延長，結果陳康雄在加賽中一開盤就進入OB，只好將衛冕的冠軍讓出，周德明展現強大的韌性及豐富的經驗，奪下今年六月份的一般組冠軍，看來在這個臥虎藏龍的組別裡，”卡少年”不是必勝因子，已經有人”咯聲”囉~

2010年五月之星：石慶興石慶興，人稱”石仔”，雖然加入TDGA已有2年多的時間，但是對大部份的選手而言”石仔”還是滿神秘的選手，正因為具有旅外的資歷，所以有著與台灣選手不同的觀念及資訊管道，但令人印象深刻的是強力的正手投擲及網狀內衣下黝黑結實的身材，此次月例賽，盤道及距離均有所提升，但”石仔”第一輪穩健的擲出71盤，僅高於唐健彰一盤，排名第二，第二輪儘管競爭對手的強度拉高，而且封式也比上午強，但是石仔依然穩健的擲出55盤，最後以總成績126盤順利的拿下五月份月例賽的冠軍，而這也是他的第一個月冠軍，TDGA群雄割據時代又要增加一位新面孔囉！

2010年四月之星：陳仁東說到陳仁東這位選手對他最令人印象深刻的就是令人驚豔的大右彎盤，控盤的角度及距離都是數一數二，盟主賽Final中令人印象深刻的第8洞，這是連梶山學都無法征服的一洞，阿東竟擲出超過籃子距離的BIRDIE，但是敲杆的關鍵穩定性，卻是常常令人捏一把冷汗，盟主賽中最後一洞5米內的敲杆失利，拱手送出台灣冠軍的頭銜，就是最慘痛的經驗，但是本月賽事，阿東除了開盤更加的的得心應手之外，敲杆上似乎是找回了盤感及信心，第一回合擲出全場最低盤52盤的佳績，第二回合在第二洞時阿東的一個12米的敲杆，只見飛盤在空中畫出一道完美的拋物線後直接進籃子，在這氣勢的帶動下，反而是激起同組選手的鬥志，除了李松原的OB PAR之外，全部也都擲出BIRDIE算是全組都全壘打，雖然前4強氣氛緊張壓力沉重，阿東還是屢屢出現長敲杆進籃的美技，第二回合唐健彰雖然與阿東一樣擲出54盤，但阿東第一回合的絕對優勢讓同組選手望塵莫及，只能說阿東真的是手感發燙，可惜阿東沒有要去6月的Japan Open，那些要去的選手們要加把勁調整狀況，不然大家會忘記幫你們加油喔!!!

2010年三月之星：呂國基連續七年拿下TDGA年度積分總冠軍的「傳奇人物」—呂國基，雖在第15屆盟主賽時，因手傷缺席，然而傷癒2個月後，便以穩定的成績(54+55)，再度登上月例賽冠軍，證明了自己是飛盤界「正港的」「傳奇人物」，成為本月每月一星，真是當之無塊。其實，要當一位傳奇人物真是不簡單，這兩年新進好手不少，加上國際視野大開，許多中生代的選手也進步不少，競爭如此激烈的情況之下，呂國基一路走來，不但一路提攜選手，更屢屢創造許多令人無法超越的紀錄，每到週休二日，便經常見到呂國基在新海橋練習，由此可知，他自己也不斷地在求進步，正所謂「勤有功，嬉無益」。「傳奇」是人造出來的，只要「用心」，你我也可像呂國基般--「創造」傳奇。大家加油！台灣加油！

2010年二月之星：李松原誰說高手一定要配備很多的飛盤呢？李松原，台灣飛盤高爾夫唯一連續15屆全勤的選手，在年假的最後一天，二月份的月例賽，只帶了5片飛盤，但是卻以最低盤奪下二月份月例賽的冠軍，其中游泳池一洞，距離長達170公尺，連日本冠軍梶山學都無法以2盤(EAGLE)的成績完成，但是李松原選手卻在眾目睽睽之下以一盤接近70公尺的長距離敲進，達成此一佳績，雖然李選手謙虛的說因為盤子不夠，所以每一盤都要謹慎保守的丟，因而拿下了二月份月例賽冠軍，但是其實比賽的時候，不就是要比誰比較謹慎比較少失誤不是嗎？所以如果您不是一個很小心很仔細的選手，說不定下次比賽的時候，飛盤帶少一點，成績會比較好喔

2010年
元月雙星之 - 唐健彰去年12月才拿下月冠軍的Richard，果不其然，正如我去年的預測一般，真正向「盟主」邁進。雖然一路上仍是起起伏伏，但在他的「堅持」下出現了「逆轉」，最終，仍「順利」取得「台灣第一」。冠軍就冠軍，怎又會是「順利」取得「台灣第一」呢？本次盟主賽，邀來日本第一高手「梶山學」參加，藉比賽來觀摩、學習他的控盤技巧。也因此，Richard只能拿下第二名，只能當「台灣第一」，無法留下「盟主」獎牌。那「順利」呢？上屆盟主「阿東」，雖一度甩開Richard的糾纏，但在四強決賽時，兩次令人無法置信的「敲桿」，讓Richard後來居上，戰成了平手。延長加賽時，一記致命的「OB」，「阿東」拱手將「台灣第一」讓給了Richard。若不是Richard的「堅持」，怎能「逆轉」呢？若不是Richard的「堅持」，怎能「順利」拿下「台灣第一」呢？「堅持」的Richard是好男人、好丈夫、好爸爸，是「正港」的「台灣第一」！
元月雙星之 - 梶山學日本冠軍梶山學來台參加第15屆盟主賽，每一回合都擲出令人驚嘆的好成績，但是筆者非常有幸的能與梶山學同組競技4回合，包含最驚人的第三回合45盤，綜觀這幾回合的表現，我覺得有幾點是我們需要認真學習的 -- 用心：比賽前一定會先熱身，從近距離對傳到長距離擲遠，確實做好熱身及掌握場地之狀況，開盤時，仔細觀察風向，看好角度並仔細做好每一個動作，送盤(第二盤)力道拿捏恰到好處，第二盤也是進攻，敲杆時，每一動作都準確到位，絕不急躁出手；專注：梶山學及實廣泰史都有一個共同的特點，他們不會去在意前幾洞的成績，只會專注在下一盤該如何處理，這一點是我們很需要學習的地方；正手投擲：梶山學的正手投擲距離遠準度又夠，等於具有左右開弓的水準，不論是左彎洞或右彎洞，都有一定的優勢，當然這需要一定時間的訓練，但是如果的正手投擲有達到80~90公尺的準度，我相信對於成績的提升一定很有幫助。當然除了這些特點之外，他們還有一個特點，就是對飛盤的喜好，當真心喜愛飛盤時就會不顧一切的想要精進自己的盤技，當然就會練習再練習，但是練習除了對飛盤的熟悉之外，還有一項就是對自己的體能的要求，要讓準度更準除了力量及手腕的控制盤之外當然還要有對飛盤有相當的認識，但是遠度要提升，就要加強本身的體能，這點這些選手的自我要求都是很值得我們學習的。


2010年十月之星：羅佳仕 “明天如果沒下雨，8:00早餐盃見＂，這封簡訊每個星期六跟星期日都會出現，發簡訊的人也一定會出現，而且一定從早上7:30待到中午，想想看，一般的選手如果有這樣的練習量，成績一定會進步很多，但是如果是PRO的選手呢，哈哈…當然就是連續拿下月冠軍囉，這就是已經連續拿下兩次月冠軍的羅佳仕！小羅今年遠征日本公開賽，第一次出征就拿下第25名的佳績，雖然感覺出來對自己成績還不是很滿意，但是在這麼大的比賽，還能保持一定的水準，已經很棒了，也就是這種不服輸的心態，讓小羅練習的更勤，最近的大賽接踵而來，而且一個比一個大，競爭的強度一個比一個強，競爭的選手已經不是只有國內的選手，亞洲盃多位知名的世界高手，如David Feldberg,梶山學,甚至連續10屆的世界冠軍Ken Climo也可能來台，相信對台灣選手或是對小羅而言，都是興奮而且是很難得的經驗！筆者觀察小羅目前在開盤，第二盤及敲杆均已經具有一定的水準了，目前缺乏的應該就是大賽的壓力及經驗，以及如何在大賽中一直保持信心及專注力，世界級的選手就是心理素質超強，但是超強的心裡素質，就是要靠日積月累的練習來累積，小羅目前在練習量上已有一定的基礎了，上屆亞洲盃小羅就是敗在一洞，3個OB後9杆，相信今年小羅應該可以記取上一屆的經驗，再打出更好的成績，小羅加油！

2010年九月之星：陳康雄誰說高手只在公開組呢？去年才轉戰一般組的陳康雄，成績一直都是保持在第一名，今年已有7次月冠軍，可說是打遍天下無敵手，本月首輪58盤的成績在所有選手中排名第五，但是下午的54盤成績卻是第二回合的最佳成績，筆者觀察此選手的第二盤非常精準，距離70~80公尺之間都可以送到5公尺之內，敲杆8公尺之內也都是十拿九穩，要不是生日蛋糕多切了幾個，導致開盤的距離有所遞減，不然在公開組成績一定也是前五名的常客，康雄的例子告訴我們，飛盤高爾夫是鬥智的，力量是必要但非首要，以第二盤送盤為例，丟過頭5公尺跟送太短差5公尺是一樣的道理，因為敲杆的距離是一樣的，所以沒有力量大小的問題，只有準確度的差異，再來就是開盤的時候如何將飛盤落在最有利而不會OB的位置，這些道理都很簡單，但是如何發揮到淋漓盡致就是個人功力的問題，新進的選手們如果想要有穩定的成績，可以好好跟這些選手學習智慧的打法….筆者也在學習中，心情是否穩定以及情緒的管理也是很重要的課程喔，大家一起加油！

2010年八月之星：羅佳仕今年對小羅來說是慢熱的一年，3月及5月皆與冠軍擦身而過，8月在第一屆史邦瑟盃中，雖然因賽制方式未能幫板橋取得佳績，但在第一回合就進入一級戰況，直接感受到到Final的緊張及被一盤進洞的震撼，這就是享受。藉由史邦瑟盃的暖身，小羅在隔一天的月例賽首回合中，即領先排名第二的國基5盤，第2回合續以穩定的演出，奪下今年的首冠。小羅從國小即接觸飛盤高爾夫，直到2008年才加入TDGA且初次參賽即一鳴驚人獲得盟主殊榮，1至5月共拿下3次冠軍，以態勢看來2008年的積分總冠軍似乎會易主，可是6月的一場車禍讓小羅完全沉入最低點，於昏迷期間他對任何人事物的記憶都是模糊的，唯獨飛盤，一握就不肯放手；傷癒後於10月復出，經過半年的復健及調整，在2009年4月再奪冠，這一路走來是辛苦的，可是感覺得到小羅很快樂，有看到通訊中的照片嘛！就是這個笑容_開朗..... 筆者認為，與其說 -- 小羅對高盤高爾夫是熱愛……..不如說是狂熱，再套一次高雄何保宗老師說得“沈迷是一種壞習慣，但飛盤高爾夫例外”

2010年七月之星：陳義文ㄚ文永遠笑容滿面，對飛盤高盤夫保持高度熱忱。從2007年加入TDGA，就一頭栽入飛盤高爾夫的世界裡，從初期充滿power的生澀到如今依然充滿power的收放自如，練習當然是不可缺的，可是最大的轉變應該是心態的調整。 2008~2009的ㄚ文常常在第一回合結束，就擠進前八強，但在第二回合就漸行漸遠了，2010前半年依然輕鬆的在第一回合進入前四，但依然常在第二回合落馬，哈哈。 2010年下半年剛開始，喜獲二女的ㄚ文，雖然第一回合不甚理想，但第二回合的急起直追真是令人讚嘆，一把抓住4隻鳥，以單回合最佳成績(57盤)將排名直推至第2，僅差冠軍東一盤。ㄚ文的蛻變，你注意到了嗎?其實，TDGA的會員都在進步，只是進步的幅度與投入練習的時間成正比，ㄚ文常常在星期六、日自己一個人去新海橋練習，如果你有空想找人練習，不妨給他個電話。

2010年六月之星：周德明周德明這位TDGA的傳奇人物，曾經拿下第一、二、九、十屆盟主，雖然於2年前因為年紀因素轉戰一般組，但是成績依舊相當亮眼，今年陳康雄選手從公開組轉戰一般組，穩健的陳氏風格對一般組的選手們造成強大的壓力，本年度已連續拿下五個月例賽的冠軍，周德明選手在本月的第一輪中還以4盤之差落後陳康雄，但是下午打出60盤的佳績硬是將賽事延長，結果陳康雄在加賽中一開盤就進入OB，只好將衛冕的冠軍讓出，周德明展現強大的韌性及豐富的經驗，奪下今年六月份的一般組冠軍，看來在這個臥虎藏龍的組別裡，”卡少年”不是必勝因子，已經有人”咯聲”囉~

2010年五月之星：石慶興石慶興，人稱”石仔”，雖然加入TDGA已有2年多的時間，但是對大部份的選手而言”石仔”還是滿神秘的選手，正因為具有旅外的資歷，所以有著與台灣選手不同的觀念及資訊管道，但令人印象深刻的是強力的正手投擲及網狀內衣下黝黑結實的身材，此次月例賽，盤道及距離均有所提升，但”石仔”第一輪穩健的擲出71盤，僅高於唐健彰一盤，排名第二，第二輪儘管競爭對手的強度拉高，而且封式也比上午強，但是石仔依然穩健的擲出55盤，最後以總成績126盤順利的拿下五月份月例賽的冠軍，而這也是他的第一個月冠軍，TDGA群雄割據時代又要增加一位新面孔囉！

2010年四月之星：陳仁東說到陳仁東這位選手對他最令人印象深刻的就是令人驚豔的大右彎盤，控盤的角度及距離都是數一數二，盟主賽Final中令人印象深刻的第8洞，這是連梶山學都無法征服的一洞，阿東竟擲出超過籃子距離的BIRDIE，但是敲杆的關鍵穩定性，卻是常常令人捏一把冷汗，盟主賽中最後一洞5米內的敲杆失利，拱手送出台灣冠軍的頭銜，就是最慘痛的經驗，但是本月賽事，阿東除了開盤更加的的得心應手之外，敲杆上似乎是找回了盤感及信心，第一回合擲出全場最低盤52盤的佳績，第二回合在第二洞時阿東的一個12米的敲杆，只見飛盤在空中畫出一道完美的拋物線後直接進籃子，在這氣勢的帶動下，反而是激起同組選手的鬥志，除了李松原的OB PAR之外，全部也都擲出BIRDIE算是全組都全壘打，雖然前4強氣氛緊張壓力沉重，阿東還是屢屢出現長敲杆進籃的美技，第二回合唐健彰雖然與阿東一樣擲出54盤，但阿東第一回合的絕對優勢讓同組選手望塵莫及，只能說阿東真的是手感發燙，可惜阿東沒有要去6月的Japan Open，那些要去的選手們要加把勁調整狀況，不然大家會忘記幫你們加油喔!!!

2010年三月之星：呂國基連續七年拿下TDGA年度積分總冠軍的「傳奇人物」—呂國基，雖在第15屆盟主賽時，因手傷缺席，然而傷癒2個月後，便以穩定的成績(54+55)，再度登上月例賽冠軍，證明了自己是飛盤界「正港的」「傳奇人物」，成為本月每月一星，真是當之無塊。其實，要當一位傳奇人物真是不簡單，這兩年新進好手不少，加上國際視野大開，許多中生代的選手也進步不少，競爭如此激烈的情況之下，呂國基一路走來，不但一路提攜選手，更屢屢創造許多令人無法超越的紀錄，每到週休二日，便經常見到呂國基在新海橋練習，由此可知，他自己也不斷地在求進步，正所謂「勤有功，嬉無益」。「傳奇」是人造出來的，只要「用心」，你我也可像呂國基般--「創造」傳奇。大家加油！台灣加油！

2010年二月之星：李松原誰說高手一定要配備很多的飛盤呢？李松原，台灣飛盤高爾夫唯一連續15屆全勤的選手，在年假的最後一天，二月份的月例賽，只帶了5片飛盤，但是卻以最低盤奪下二月份月例賽的冠軍，其中游泳池一洞，距離長達170公尺，連日本冠軍梶山學都無法以2盤(EAGLE)的成績完成，但是李松原選手卻在眾目睽睽之下以一盤接近70公尺的長距離敲進，達成此一佳績，雖然李選手謙虛的說因為盤子不夠，所以每一盤都要謹慎保守的丟，因而拿下了二月份月例賽冠軍，但是其實比賽的時候，不就是要比誰比較謹慎比較少失誤不是嗎？所以如果您不是一個很小心很仔細的選手，說不定下次比賽的時候，飛盤帶少一點，成績會比較好喔

2010年
元月雙星之 - 唐健彰去年12月才拿下月冠軍的Richard，果不其然，正如我去年的預測一般，真正向「盟主」邁進。雖然一路上仍是起起伏伏，但在他的「堅持」下出現了「逆轉」，最終，仍「順利」取得「台灣第一」。冠軍就冠軍，怎又會是「順利」取得「台灣第一」呢？本次盟主賽，邀來日本第一高手「梶山學」參加，藉比賽來觀摩、學習他的控盤技巧。也因此，Richard只能拿下第二名，只能當「台灣第一」，無法留下「盟主」獎牌。那「順利」呢？上屆盟主「阿東」，雖一度甩開Richard的糾纏，但在四強決賽時，兩次令人無法置信的「敲桿」，讓Richard後來居上，戰成了平手。延長加賽時，一記致命的「OB」，「阿東」拱手將「台灣第一」讓給了Richard。若不是Richard的「堅持」，怎能「逆轉」呢？若不是Richard的「堅持」，怎能「順利」拿下「台灣第一」呢？「堅持」的Richard是好男人、好丈夫、好爸爸，是「正港」的「台灣第一」！
元月雙星之 - 梶山學日本冠軍梶山學來台參加第15屆盟主賽，每一回合都擲出令人驚嘆的好成績，但是筆者非常有幸的能與梶山學同組競技4回合，包含最驚人的第三回合45盤，綜觀這幾回合的表現，我覺得有幾點是我們需要認真學習的 -- 用心：比賽前一定會先熱身，從近距離對傳到長距離擲遠，確實做好熱身及掌握場地之狀況，開盤時，仔細觀察風向，看好角度並仔細做好每一個動作，送盤(第二盤)力道拿捏恰到好處，第二盤也是進攻，敲杆時，每一動作都準確到位，絕不急躁出手；專注：梶山學及實廣泰史都有一個共同的特點，他們不會去在意前幾洞的成績，只會專注在下一盤該如何處理，這一點是我們很需要學習的地方；正手投擲：梶山學的正手投擲距離遠準度又夠，等於具有左右開弓的水準，不論是左彎洞或右彎洞，都有一定的優勢，當然這需要一定時間的訓練，但是如果的正手投擲有達到80~90公尺的準度，我相信對於成績的提升一定很有幫助。當然除了這些特點之外，他們還有一個特點，就是對飛盤的喜好，當真心喜愛飛盤時就會不顧一切的想要精進自己的盤技，當然就會練習再練習，但是練習除了對飛盤的熟悉之外，還有一項就是對自己的體能的要求，要讓準度更準除了力量及手腕的控制盤之外當然還要有對飛盤有相當的認識，但是遠度要提升，就要加強本身的體能，這點這些選手的自我要求都是很值得我們學習的。